Min läslista

Din läslista är tom.

Psykisk ohälsa

Stor studie om ungas hjärnhälsa – söker receptet för en friskare skola

Den psykiska ohälsan ökar bland unga. Nu startar en studie om hur skolelevers motions- och matvanor påverkar hjärnan. Forskarna vill ta fram ett recept för en mer aktiv skoldag.

Senast & Hetast

Kognitiv funktion

Så påverkas hjärnan av fysisk träning

Fysisk aktivitet påverkar inte bara kroppen utan även det mentala. Nu försöker forskare kartlägga vad som händer i hjärnan när vi tränar och bättre förstå effekterna av fysisk träning på hjärnan och dess funktioner.
Fysisk aktivitet

Unga rör sig för lite visar unik studie

Majoriteten av barn och ungdomar i Sverige rör sig för lite och sitter stilla för mycket. En grupp motionerar knappt alls, varken i skolan eller på fritiden. Det visar en regeringsrapport från Centrum för idrottsforskning.
Ishockeyns utveckling

Därför stänger inte svenska hockeyligan

I NHL och KHL riskerar inga klubbar att åka ur ligan. Finsk elitishockey har samma stängda seriesystem, medan svenska SHL valt en annan väg. Vad beror detta på – och hur kommer SHL se ut i framtiden?
Rörlighetsträning

Stretcha eller inte stretcha? Guide till den bästa rörlighetsträningen

Stretcha eller inte stretcha? Svaret beror på vem du är och vad du vill uppnå. Idrottsforskaren och sjukgymnasten Carl Askling ger ett generellt råd: Känns det bra? Stretcha på!
I fokus

I Fokus

Träningsråd och tips speciellt för kvinnor

Kvinnor & träning Merparten av dagens rekommendationer och råd för träning baserar sig på studier på män. Ny forskning visar dock hur även kvinnor kan optimera sin träning och undvika kvinnospecifika hälsorisker och idrottsskador.
Kost och träning

Det viktigaste du behöver veta om protein och träning

Många idrottare och vardagsmotionärer tror sig idag behöva tillskott i form av proteinpulver eller extra proteinberikad kost. Men hur mycket protein behöver vi egentligen få i oss?
Folkhälsa

Stor försämring av svenskars kondition

En ny studie visar alarmerande resultat om folkhälsan. Närmare hälften av 350 000 undersökta svenskar har så dålig kondition att sjukdomsrisken är kraftigt ökad.
Cancervård och träning

Högintensiv träning hjälper patienter med bröstcancer

Bör man träna hårt mitt under en pågående cancerbehandling? Svaret är ja, det visar ett stort svenskt forskningsprojekt.
Visa fler artiklar

Nyheter i korthet

Alla notiser
Redaktionen tipsar
Lång väg kvar till jämställd idrott

Ny forskarantologi. Centrum för idrottsforskning  analys visar att vägen till en jämställd idrottsrörelse alltjämt är lång. På de flesta nivåer inom idrotten är kvinnors och mäns deltagande, förutsättningar och villkor olika, och ökningen av kvinnor inom idrotten går långsamt.

@idrottsforskning på Twitter

Den psykiska ohälsan ökar bland unga. Nu startar en studie om hur skolelevers motions- och matvanor påverkar hjärna… https://t.co/2sFGrhgX7i
3 dagar sedan via Twitter
Beslut om forskningsbidrag 2019 togs av CIF:s styrelse vid möte 29 november. Läs vilka forskare som fick beviljade… https://t.co/NPo35h541o
1 vecka sedan via Twitter
Idag och i morgon har CIF styrelsemöte. Bland annat kommer beslut om forskningsbidrag 2019 att tas. https://t.co/M6rGRgI87h
2 veckor sedan via Twitter
Studien visar på en kraftig nedgång i kondition och en nästintill fördubbling av andelen personer med hälsovådligt… https://t.co/rVcnexuzm9
3 veckor sedan via Twitter
Bör man träna hårt mitt under en pågående cancerbehandling? Svaret är ja, det visar ett stort svenskt forskningspro… https://t.co/Dy3dvcHzcN
4 veckor sedan via Twitter

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Idrottsforskning.se ges ut av Centrum för idrottsforskning

08-120 537 00 (vxl)
cif@gih.se

Made with ♥ by WONDERFOUR webbyrå stockholm