Min läslista

Din läslista är tom.

Artikelflöde

publishingPritet

I Fokus

Trygga unga en förutsättning för framgång

Idrottspsykologi En trygg, säker och hållbar idrottsmiljö lägger grunden till en framgångsrik karriär. Det konstaterar idrottspsykologer med lång erfarenhet av elitidrott.
Elitidrott och familj

Elitidrottande pappor kan bli vinnare i långa loppet

Elitidrottsmän som får barn har svårt att hitta balansen mellan starka jämställdhetsideal och idrottens krav. Men föräldraskapet kan också ge ny motivation, bättre struktur och en längre och mer framgångsrik karriär.
Ridsport

Efter OS-skandalerna: Ridtränare behöver ge hästen en egen röst

Ridtränare har en viktig roll för att säkerställa tävlingshästars välmående. Men många tycks bortse från hästarnas sätt att kommunicera, visar studie. Mer fokus på hästen skulle ge bättre träningsmetoder.
Styrka och kondition

Kombinationsträning – noggrann planering viktigt för eliten

Personer som tränar mycket är känsliga för kombinerad styrke- och konditionsträning. Passens ordningsföljd och rätt mängd vila är viktigt för att maximera styrkeutvecklingen.

Styrketräningens ABC

Artiklarna i detta tema går igenom de viktigaste grunderna för en effektiv och säker styrketräning. Här finns även specifika tips och råd för både nybörjare, erfarna, barn, äldre och kvinnor.
Redaktionen tipsar
Idrottsföreningar borde lära av fritidsbankerna

Senast & Hetast

Fysisk aktivitet på recept

Rörelserecept skulle bota sjuka och stärka friska

Fysisk aktivitet på recept (FAR) är en modern del av hälso- och sjukvården. Men redan för 200 år sedan fanns liknande recept. Rätt rörelser skulle revolutionera läkekonsten. Och Sverige var föregångslandet.
Regeringsrapport

Danska experter kritiska mot svensk elitidrott

Bygg om svensk elitidrott. Det anser danska Idrottens Analysinstitut (Idan), i en stor utvärdering. Skapa en elitidrottsorganisation och prioritera olympiska idrotter, är några av förslagen.
Integration

Organiserad spontanidrott kastar ljus på barns ojämlika villkor

Vissa barn idrottar, tävlar och drömmer på sina egna villkor. Andra får vara med om det bidrar till deras uppfostran och leder till minskad segregation och brottslighet.

Läs mer om populära ämnen:

Notiser, tips och twitter