Min läslista

Din läslista är tom.

Artikelflöde

publishingPritet

I Fokus

Flera hot mot det ideella engagemanget

Ideellt engagemang under press Högre krav på ledare, tunnare rekryteringsbas och okunskap om vad det innebär att vara ideell hotar idrotten som folkrörelse, visar regeringsrapport.
Rörelse på nytt sätt

Högintensiv träning trots svår funktionsnedsättning

Frame Running är ett träningsredskap och en sport som gör det möjligt för fler att röra sig – oavsett ålder, förmåga eller ambitionsnivå.
Ideellt engagemang under press

Svårt att rekrytera rätt ledare till ungdomsidrotten

Många idrottsföreningar har lätt att rekrytera barn- och ungdomsledare. Men inte alltid de mest lämpade. Skyhöga kompetenskrav men orimligt låga lämplighetskrav är några utmaningar.
Stor guide

Rätt återhämtning efter passet!

Rätt återhämtning efter träning är en nödvändighet för elitidrottare och dedikerade motionärer. Ledande idrottsfysiologer guidar oss genom de vanligaste metoderna.

Träningsråd speciellt för kvinnor

Merparten av dagens rekommendationer baserar sig på studier av män. Ny forskning visar hur även kvinnor kan optimera sin träning och undvika kvinnospecifika hälsorisker och idrottsskador.
Redaktionen tipsar
Idrottsföreningar borde lära av fritidsbankerna

Senast & Hetast

Styrka och kondition

Kombinationsträning – noggrann planering viktigt för eliten

Personer som tränar mycket är känsliga för kombinerad styrke- och konditionsträning. Passens ordningsföljd och rätt mängd vila är viktigt för att maximera styrkeutvecklingen.
Kartläggning

Den svenska landslagstränaren – en välutbildad lantis

Han är i 40 års-åldern, man, gift och högskoleutbildad. Han kommer från en mindre ort och har själv varit framgångsrik idrottare. Så ser en typisk svensk landslagstränare ut, visar stor enkätstudie.
Talangutveckling

Bio-banding – ingen garanti i jakten på framtidens stjärnor

Att dela in barn efter biologisk mognad i stället för ålder blir en allt vanligare metod för talangutveckling. Är det ännu ett exempel på en övertro på vetenskapen och idrottens ingenjörskonst?

Läs mer om populära ämnen:

Notiser, tips och twitter