Min läslista

Din läslista är tom.

Cancervård och träning

Högintensiv träning hjälper patienter med bröstcancer

Bör man träna hårt mitt under en pågående cancerbehandling? Svaret är ja, det visar ett stort svenskt forskningsprojekt.

Senast & Hetast

Prestationshets

Attityder och beteenden som kan få idrottande barn att må dåligt

I en ny studie vittnar flickor och pojkar om hur emotionella övergrepp kommer till uttryck inom svensk barnidrott. Detta påverkar barnen negativt och strider mot såväl barnkonventionen som idrottens riktlinjer.
Kognitiv funktion

Så påverkas hjärnan av fysisk träning

Fysisk aktivitet påverkar inte bara kroppen utan även det mentala. Nu försöker forskare kartlägga vad som händer i hjärnan när vi tränar och bättre förstå effekterna av fysisk träning på hjärnan och dess funktioner.
Rörlighetsträning

Stretcha eller inte stretcha? Guide till den bästa rörlighetsträningen

Stretcha eller inte stretcha? Svaret beror på vem du är och vad du vill uppnå. Idrottsforskaren och sjukgymnasten Carl Askling ger ett generellt råd: Känns det bra? Stretcha på!
Kost och träning

Det viktigaste du behöver veta om protein och träning

Många idrottare och vardagsmotionärer tror sig idag behöva tillskott i form av proteinpulver eller extra proteinberikad kost. Men hur mycket protein behöver vi egentligen få i oss?
I fokus

I Fokus

Träningsråd och tips speciellt för kvinnor

Kvinnor & träning Merparten av dagens rekommendationer och råd för träning baserar sig på studier på män. Ny forskning visar dock hur även kvinnor kan optimera sin träning och undvika kvinnospecifika hälsorisker och idrottsskador.
Plötslig hjärtdöd

Elitidrottare missar hjärtscreening

Hjärtscreening kan förhindra plötslig hjärtdöd bland elitidrottare. Men få idrottsföreningar i Sverige följer rekommendationerna visar en ny studie.
Integration

Idrott för integration – så blir satsningen hållbar

Idrott används allt oftare som verktyg för integration och mot utanförskap. Midnattsfotboll är ett exempel. Hur organiserar man en sådan verksamhet och vad är avgörande för att den ska fungera långsiktigt?
Fysisk aktivitet

Unga rör sig för lite visar unik studie

Majoriteten av barn och ungdomar i Sverige rör sig för lite och sitter stilla för mycket. En grupp motionerar knappt alls, varken i skolan eller på fritiden. Det visar en regeringsrapport från Centrum för idrottsforskning.
Visa fler artiklar

Nyheter i korthet

Alla notiser
Redaktionen tipsar
Lång väg kvar till jämställd idrott

Ny forskarantologi. Centrum för idrottsforskning  analys visar att vägen till en jämställd idrottsrörelse alltjämt är lång. På de flesta nivåer inom idrotten är kvinnors och mäns deltagande, förutsättningar och villkor olika, och ökningen av kvinnor inom idrotten går långsamt.

@idrottsforskning på Twitter

Bör man träna hårt mitt under en pågående cancerbehandling? Svaret är ja, det visar ett stort svenskt forskningspro… https://t.co/Dy3dvcHzcN
5 dagar sedan via Twitter
”Gymnaster lär sig att ingen lyssnar” - https://t.co/ITn2vTuB6Q https://t.co/YLzegy1kto
5 dagar sedan via Twitter
Vissa beteenden och attityder kan vara särskilt skadliga för idrottande barn och ungdomar. #prestationshets https://t.co/a0ffkx9cv1
2 veckor sedan via Twitter
Infekterade striden – om svenska elitlägret. Expressens del 2 av sin granskning av fotbollen i Sverige https://t.co/OvDHCxItCR #expressen
2 veckor sedan via Twitter
Siffrorna avslöjar – talanger ratas som barn: ”De har listor” Expressen skriver om selektering av fotbollsspelare i… https://t.co/zBO40R7Emr
2 veckor sedan via Twitter

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Idrottsforskning.se ges ut av Centrum för idrottsforskning

08-120 537 00 (vxl)
cif@gih.se

Made with ♥ by WONDERFOUR webbyrå stockholm