Min läslista

Din läslista är tom.

Redaktionen tipsar
Träningsråd och tips speciellt för kvinnor

Tips och träningsråd speciellt för kvinnor. Merparten av dagens rekommendationer och råd för träning baserar sig på studier på män. Ny forskning visar dock hur även kvinnor kan optimera sin träning och undvika kvinnospecifika hälsorisker och idrottsskador.

@CIFofficial på Twitter

Korsbandsskada medför en sämre sensimotorkontroll och rädsla att utföra rörelser. Adam Grinberg från… https://t.co/fbdy3jdFkr
3 timmar sedan via Twitter
Ny mobilapp ”BANG” ska hjälpa knäskadade bekämpa rädslan för en ny skada #Idrottsforskning2019
3 timmar sedan via Twitter
Många slutar idrotta efter korsbandsskada, trots att de är fysiskt återhämtade. Psykologiska faktorer viktiga för a… https://t.co/eJwI3GfN1F
4 timmar sedan via Twitter
Intervallträning även med korta sprinter leder till ökad blodvolym enl studier av @MirkoMandic från @karolinskainst #idrottsforskning2019
4 timmar sedan via Twitter
Vad ligger bakom intervallträningens effektivitet? @MirkoMandic @karolinskainst berättar om blodvolymens betydelse… https://t.co/HD1tqNUZOE
4 timmar sedan via Twitter

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Idrottsforskning.se ges ut av Centrum för idrottsforskning

08-120 537 00 (vxl)
cif@gih.se