Min läslista

Din läslista är tom.

Lägg i läslista
/

Vintersportens laboratorium

3 apr 2014

Centrum för svensk vintersport finns på Mittuniversitetet i Östersund. Det som började med ett rullband är nu en maktfaktor i sportvärlden. Vintersportcentrum har i dag ett tiotal olika labb och närmare 30 anställda som jobbar med forskning, testverksamhet och produktutveckling tillsammans med både idrotten och näringslivet.

pdf Ladda ner artikeln

Vintersportcentrum

Forskare

Johan Pihlblad

Redaktör
Idrottsforskning.se
08-120 537 61
johan.pihlblad@gih.se

Kommentarsfunktionen är stängd på denna artikel

Formtoppning

Så toppar du formen inför loppet

Formtoppning är enklare än vad du tror. Följ idrottsforskarnas råd och tjäna många minuter på nästa tävling.
Högintensiv intervallträning

Intensiva intervaller en hit för konditionen

Högintensiva intervaller förbättrar konditionen och minskar risken för kroniska sjukdomar lika bra eller bättre än tidsödande uthållighetsträning. Träning under tio minuter ger effekt.
Kvinnor och idrott

Tjejlopp – befriande eller begränsande?

Tjejloppen ger upphov till kluvna känslor både hos deltagarna och i samhällsdebatten. I boken "I tjejers spår – för framtids segrar" undersöks olika aspekter av motionslopp för kvinnor: deras framväxt, form, budskap, deltagare, villkor och konsekvenser.
Kognitiv funktion

Så påverkas hjärnan av fysisk träning

Fysisk aktivitet påverkar inte bara kroppen utan även det mentala. Nu försöker forskare kartlägga vad som händer i hjärnan när vi tränar och bättre förstå effekterna av fysisk träning på hjärnan och dess funktioner.
Kost och träning

Det viktigaste du behöver veta om protein och träning

Många idrottare och vardagsmotionärer tror sig idag behöva tillskott i form av proteinpulver eller extra proteinberikad kost. Men hur mycket protein behöver vi egentligen få i oss?
Ungdomsidrott

Ojämlikt idrottande inte bara en klassfråga

Det är inte bara klasskillnader som skapar ojämlika villkor i föreningsidrotten. Kön och var man bor har också betydelse för vilka som deltar. Det visar studier av ungdomar från fyra olika boendemiljöer i Sverige.
Motivation

Den viktiga inre motivationen – så stödjer du den som idrottsledare

Vad motiverar oss att fortsätta idrotta? Forskning visar att självbestämmande motivation gör att vi anstränger oss mer, har roligare och stannar kvar i olika aktiviteter längre.
Prestationshets

Attityder och beteenden som kan få idrottande barn att må dåligt

I en ny studie vittnar flickor och pojkar om hur emotionella övergrepp kommer till uttryck inom svensk barnidrott. Detta påverkar barnen negativt och strider mot såväl barnkonventionen som idrottens riktlinjer.
Visa fler artiklar

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Idrottsforskning.se ges ut av Centrum för idrottsforskning

08-120 537 00 (vxl)
cif@gih.se

Made with ♥ by WONDERFOUR webbyrå stockholm